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　　保持稳定姿态：若扶梯卡顿，双脚分隔与肩同宽，重心放低，双手抓稳扶手，防止因忽然发动或中止导致站立不稳。

　　若遇逆行：当即大喊提示别人“别慌！抓稳扶手”，一起身体向后仰，凭借扶手对立逆行的力，防止向前跌倒；若已跌倒，蜷缩身体护住头部和颈部，削减被践踏危险。

　　等候救援：毛病后不要自行攀爬扶梯或跳梯，待工作人员承认安全后，按指引有序撤离，或等候修东西的人排除毛病。

　　乘梯前调查：上扶梯前快速看一眼梯级平坦与否、扶手带是否正常运作，若发现梯级有异物（如石子、菜叶），先整理再上，防止卡住梯级。

　　正确站立姿态：双脚别离踩在两个梯级上，不要单脚站、靠在旁边面挡板上，也不要在扶梯上折腰捡东西、系鞋带（若需做这些事，先到扶梯两头的平台上完结）。

　　带着物品需注意：推婴儿车、行李箱时，尽量走直梯；若有必要乘扶梯，婴儿车需收起（或让孩子走出婴儿车，大人抱着），行李箱要提在手上，防止轮子卡入梯级缝隙。

　　脂肪肝（特别对错酒精性脂肪肝）的反转和操控，中心在于“削减肝脏脂肪堆积”并“修正肝细胞损害”，而日子中一些针对性习气，正是脂肪肝“最怕”的干涉方法——坚持这些做法，能有用推迟乃至反转轻度至中度脂肪肝，详细可分为以下5类要害举动：一、“精准控...

　　射手座女人在情感表达上有着共同的偏好。她们珍爱真挚与尊重，以为真爱应当建立在了解与自愿的基础上，而非经过制作大众场合的惊喜或压力来促进。虽然射手座女人一般性格开朗，落拓不羁，但当触及情感范畴时，她们会变得尤为注重自己内涵的声响和线